Для чего нужны макро и микроэлементы

Минеральные вещества: марко и микроэлементы Для чего нужны: Последствия дефицита:
Витамин А Укрепляет иммунитет, обеспечивает нормальное развитие ребенка. Способствует росту и укреплению костей, здоровью кожи, волос, зубов и десен. Снижается острота зрения, нарушается рост волос, может появиться угревая сыпь. У ребенка замедляется развитие, увеличивается риск заболеваний печени.
Витамин С Влияет на образование белка, формирование костей и зубов, уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов. Снижение иммунитета, быстрая утомляемость, частые синяки, кровоточивость десен.
Витамин Е Нормализует углеводный обмен, стимулирует выработку гормонов. Нарушение в обмене мышечной ткани и образовании гормонов
Витамины группы В Регулируют деятельность нервной системы Замедление процесса роста, анемия
Йод Важнейший компонент гормонов щитовидной железы. Регулирует деятельность ЦНС. Увеличение щитовидной железы, нарушение развития ЦНС, слабоумие.
Цинк Влияет на все виды обменных процессов, способствует процессам роста, заживлению ран. Замедление процессов роста, высыпания на коже, медленное заживление ран.
D3 Формирует костную и зубную ткань, замедляет рост онкоклеток, нормализует синтез инсулина, помогает при рассеяном склерозе. Остеопороз, рахит у детей, печеночная недостаточность, остеопатия, механическая желтуха, заболевание ЖКТ.
Ca Естественный ускоритель, регулирует функции ЖКТ, необходим при недостаточной функции паращитовидных желез, при аллергических, при кожных заболеваниях, хроническом гепатите. Боли в костях, спазмы, судороги, покалывание в конечностях, одеревенение, волосы секутся и ломаются, слабоумие, нарушения сердечного ритма, разрушение зубов, мышечная слабость, сухая кожа, ногти ломаются, субкапсулярная катаракта, снижается иммунитет, нарушается свертываемость крови.

 

Если вам понравился этот пост, то поделитесь, пожалуйста, с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

avs-alivemax.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.