Зачем нужна вода человеку

Ни для кого не секрет, что все мы с вами состоим из воды на 80%. Значит без воды мы долго прожить не можем верно?

Я часто спрашиваю человека, пьет ли он воду, и если пьет, то какое количество в сутки? В ответ я часто слышу примерно такое:

  • Да, пью, чай или кофе;
  • Пью соки;
  • Кушаю борщ или суп;
  • Кто-то называет сразу все вышеперечисленные варианты.

Но при этом мало кто из людей упоминает именно обычную ВОДУ, без газа. В итоге клетки человека постепенно начинаются борщом, соками и чаем с кофе. Клетка начинает кричать и просить о помощи, чтобы ее напоили. Человек ее не слышит, наступает болезнь и человек идет к врачу. Хотите вы этого или нет?

Для того,чтобы сделать первый шаг к своему здоровью, советую выпивать в течении дня 30-40 мл воды на 1 кг своего веса. Это в среднем примерно 1,5 — 2 литра в сутки. Но это еще не все, что необходимо для здоровой клетки, насколько вы помните. Продолжение следует...

 

Если вам понравился этот пост, то поделитесь,пожалуйста с вашими друзьями в социальных сетях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

avs-alivemax.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.